Fasten als Übung: Verzicht mit Sinn
Wer heute vom Fasten spricht, meint oft den Stoffwechsel: Intervallfasten, Frühjahrskur, Entlastungstage. Doch die Praxis ist älter als jeder Ernährungstrend, und sie zielte nie zuerst auf den Körperumfang. Fasten war und ist eine Übung der Freiheit: der Versuch, für eine begrenzte Zeit nicht von dem bestimmt zu werden, woran man sich gewöhnt hat. Eine Übung […]















